ڈاکٹر فریحہ عامر
ہاتھ سے لکھنا آج بھی کیوں اہم ہے؟
لفظوں میں ایک ناقابل یقین طاقت ہوتی ہے۔ وہ ہمیں ہنسنے، رونے، سوچنے، محسوس کرنے اور عمل کرنے پر مجبور کر سکتے ہیں۔ وہ...
بچوں کی پرورش اور والدین کے وقت کی سرمایہ کاری
بچوں کے ساتھ وقت گزارنےکے فوائد جانیے
آج کی تیز رفتار ڈیجیٹل دنیا میں، جہاں بگاڑ بڑھ رہا ہے وہاں والدین کی اپنے بچوں کے لیے...
بچوں میں پیٹ کا درد
والدین کے لئے بچوں میں پیٹ کے درد کی وجوہات ،علاج ،اور روک تھام کے لئے تجاویز
پیٹ میں درد بچوں میں ایک عام شکایت...
بچوں کا مٹی و کیچڑ میں کھیلنا
مٹی کے چند زبردست کھیل اور سرگرمیاں
مٹی اور بارش کے پانی و کیچڑ میں کھیلنا بچوں کے لیے ایک تفریحی اور فائدہ مند سرگرمی...
فضائی آلودگی، ایک عالمی مسئلہ
فضائی آلودگی ایک ماحولیاتی خطرہ ہے جو ماحول اور انسانی صحت دونوں کو متاثر کرتا ہے۔ عالمی ادارئہ صحت کے مطابق ہر دس میں...
کیا آپ اکثر آدھے سر کے درد کا شکار رہتے ہیں؟مائیگرین...
مائیگرین یا دردِ شقیقہ ایک اعصابی عارضہ ہے، اور اس کا انگریزی نام مائیگرین یونانی اصطلاح ہیمی کرینیا سے اخذ کیا گیا ہے جس...
موٹاپا : دور حاضر کا ایک خطرناک چیلنج
روزانہ کھڑکی سے جب بعد نماز فجر کچھ بزرگ سامنے پارک کی ہری بھری گھاس پر بھرپور ورزش کرتے نظر آتے ہیں تو یہ...
کھٹے میٹھے قدرتی افادیت سے بھرپور کینو
سردیوں کی آمد کے ساتھ ہی خوبصورت اور خوشبو اور منفرد ذائقے سے بھرپور کینو اور نارنجیاں جابجا دکھائی دینے لگتے ہیں۔ قدرت کے...
نیند اک معمہ ہے ،سمجھنے کا نہ سمجھانے کا
آنکھوں کو بند کرکے جسم اور ذہن کو آرام پہنچانے کا عمل یعنی نیند ہماری زندگی میں خوشی و راحت کا فطری عمل ہے۔...
درخت لگائو ماحول بچائو
درخت ماحول کی حفاظت کے اہم سپاہی ہیں ،زندگی کی علامت اور زمین کا زیور ہیں۔ کہتے ہیں، ملک سونے اور چاندی کے بغیر...
پرنٹ ورژن
